"Делай добро и бросай его в воду"
"Улыбайся чаще — и чаща улыбнется тебе"
"Смерти нет"
"Будем жить!"


Отзывы на прочитанное перенесла на Livelib, новые пишу там - рецензии Ingris
URL
То-то я подсела на фруктовое желе и усиленно хочу холодца - артроз начался, организм пытается бороться... Бум думать, как ему помочь. Потому как болевое ограничение ходьбы в пару км - не вариант.
С шеей таки прикол. ВБН, ВСД и много других страшных слов - а все из-за аномалии в расположении сосудов и малость позвоночника, исправлению не подлежит, от ухудшения спасет гимнастика. Таблетки пробовала и разница, я б сказала, не заметна, так что ну их...

Апд.
Посмотрел на меня ортопед и отправил на МРТ поясницы. А там обнаружился дополнительный поясничный позвонок с грыжей при нем в довесок. Походу, все мои траблы - врожденные, аномалии, блин, недовыявленные, с логичными последствиями...

@темы: жизня, здоровье

Комментарии
04.05.2015 в 19:49

о, как я вас понимаю насчет артроза. пару лет удивлялась, с чего это я так сильно устаю, ведь вагонов вроде не разгружаю. а в прошлом году пожаловалась врачу на коленки, что болят, когда по лестнице хожу. Начала есть таблетки от артроза - и что же, усталость тут же и закончилась. правда, много ходить все равно не могу. Но прошлой весной было гораздо хуже.
04.05.2015 в 21:45

Шано, а что за таблетки, ради интереса?
Эх, мне ж по 2 км ходить мало, т.к. эти ежедневные прогулки мой основной вид физкультуры, да и культпоходы-турпоходы предполагают длинную дистанцию...
04.05.2015 в 22:06

Хондроитин сульфат, у нас в Беларуси выпускаются под названием хондромед. Заметно лучшеет, когда я их ем, совсем другой вопрос, что есть их постоянно нельзя, а надо есть курсами. Так что желе и холодец по-прежнему актуальны.
Я еще заметила, что мне хужеет от кока-колы (было ощущение, что таблетки перестали действовать). Похоже, ортофосфорная кислота мешает усвоению таблеток.
04.05.2015 в 22:09

Шано, спс, учту. Интересно, что мне врач назначит...